工作坊 20
「一個即興者的身體」
黎美光
疏通了身心的狀態，才能迎接世界的繁盛與複雜。因此，即興者的身體以溫柔的態度，栽培永續的身心合作關係。從歸零開始享受放鬆與寧靜的體會，深層聆聽於是展開新的空間品質，練習選擇以清晰意志與迎接想像力的樂趣，充滿能量一起種植生命的熱情，期望終將播種美好無限的創造力！
工作坊中將運用接觸即興、身心學、即興舞蹈及場域性哲學對話的方式，著重於傾聽與覺察的技巧。因此，參與者不受限於即興經驗的多寡，也無關乎肢體相關訓練的背景，直接從身體與感知的對話中，回歸共學中的體驗。工作坊中還包含「結構即興」的鍛鍊，從群體的結構舞動中，開展身體意識的流動。
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