W18:「我和我自己的對話」- 鄭聿倩

即興、接觸與創作

工作坊 18

「我和我自己的對話」
鄭聿倩

工作坊將從身體每天在做的事——「走路」開始。讓自己在移動當中好好地關注身體在發生的事，動作如何開始？又如何結束？

工作坊將由靜到動，從關注呼吸開始，進入到走、跑、跳、滾動，加大身體的移動範圍和高度。關注身體的當下，與自己的身體對話，也和空間與音樂對話。