畢業於英國著名的倫敦當代舞蹈學校,獲得舞蹈碩士學位。 目前為「黎美光創意心理工作站」創意總監。她是法鼓山人文社會基金會的禪藝老師,近期開發並應用了法鼓八式動禪和舞蹈即興之間的創作融合。 目前任教於國立台灣戲曲學院,台北市立大學舞蹈系兼任講師,並擔任舞蹈空間即興老師。 1999年加入Ku & Dancers,在舞蹈的推廣上以「寧靜」與「廣闊」的即興藝術為主,體現社會藝術和自然生態哲學的重要性。
她曾受邀參加全球駐村藝術家計畫和藝術節,包括澳洲 Mirramu、巴黎國際藝術村、i-Dance 日本國際 CI 節、韓國 AIAE 即興節、香港 i-Dance (HK) 、香港東邊藝術節、馬達加斯加國際舞蹈節、印度世界舞蹈聯盟(WDA)國際舞蹈日、英國Re-Orient。 表演和工作坊曾在台灣、日本、韓國、澳洲、香港、美國(大學舞蹈節)和奧地利Choreo Lab等地。
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