香港當代編舞及舞者，活躍於歐洲及亞洲地區。身體力行戲劇舞蹈工作室創辦人之一，曾為北京9劇場駐場藝團及中國美術學院跨媒體藝術學院客席藝術家。代表作品：《夜·奔》、《身後3.0》、《無題》等，其作品曾在多個不同地區及藝術節發表及巡演。近年盤氏將其身體創作概念以工作坊形式帶到世界各地，包括Bath Spa University(UK)，Asia Dance Project(韓國)，Melbourne Festival(澳洲)，成都原樹當代舞蹈藝術空間(中國)、江蘇省歌舞團(中國)等。
從 2014 年至今為英國倫敦擔任Jean Abreu Dance舞團之作品《(a)Thread》排練總監，並在英國及巴西多地參與演出。